Как правильно обтереть малыша чтобы сбросить температуру. Как быстро сбить температуру в домашних условиях без таблеток — только проверенные способы. Обильное потребление жидкости

Высокая температура у ребёнка – явление, с которым часто сталкиваются родители. Взрослые должны знать несколько способов, как сбить высокую температуру у ребёнка в домашних условиях.

В аптечке всегда должны быть препараты от жара у детей. По необходимости родители должны правильно применить народные методы, использовать доступные способы борьбы с высокой температурой. Педиатры советуют, что делать, если у малыша и ребёнка старшего возраста столбик термометра доходит до 39–40 градусов.

Причины повышения температуры

Чаще всего высокие температурные показатели сопровождают следующие состояния и заболевания:

бактериальные и вирусные инфекции;
стрессы, сильные эмоциональные переживания;
прорезывание молочных зубов;
перегрев, тепловой удар.

При инфекционных заболеваниях (кишечном гриппе, пневмонии, кори и других) часто наблюдаются другие неприятные признаки. У ребёнка развивается диарея, тошнота, рвота, кашель, появляется сыпь, отмечена общая слабость. При показателях от 39 градусов и выше возникает болезненность мышц, судороги. При совокупности негативных симптомов, быстром ухудшении состояния важно без промедления «скорую помощь».

Опасные показатели

Медики обращают внимание родителей на следующие данные:

до 38,5 градусов – это лёгкий жар;
с 38,6 до 39,5 – умеренный жар;
от 39,5 градусов и выше – высокий жар;
от 40,5, до 41 градуса – рубеж, после которого высокие показатели угрожают жизни.

Какую температуру надо сбивать у ребенка? До 38 градусов врачи не рекомендуют давать жаропонижающие препараты, если самочувствие маленького пациента стабильное. Используйте обтирания, влажные компрессы, дайте жаропонижающий чаёк, обеспечьте прохладу, обильное питьё. Если меры не приносят результата, на протяжении часа – двух жар не спадает, столбик термометра поднимается вверх, дайте лечебный сироп с учётом возраста. При резких скачках, повышении показателей до 39,5 градусов, особенно, у малышей, немедленно звоните в «скорую».

Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях

Возможно, некоторые рецепты борьбы с жаром у детей вам известны. Почитайте материал: наверняка вы найдёте полезную информацию, узнаете новые, эффективные способы для того, чтобы сбить высокую температуру. Точно следуйте советам, соблюдайте меру во время применения народных рецептов и жаропонижающих лекарств.

Достаточное количество жидкости

Обезвоживание – опасное явление. Обязательно давайте ребёнку больше жидкости для восполнения баланса.

Советы:

малышам подходит кипячёная вода, детям постарше – минеральная вода без газа;
хороший вариант – несладкий, не очень крепкий чай, лучше зелёный;
откажитесь от сладких напитков, провоцирующих новый виток жажды;
при сочетании жара с рвотой, диареей, малыми порциями, но часто давайте порошок Регидрон. Полезный раствор восстановит водно-солевой баланс, предохранит от обезвоживания.

Жаропонижающий чай

Столбик термометра наверняка упадёт, если вы предложите деткам один из проверенных составов:

чай с липовым цветом;
чай с клюквой;
узвар (компот из сухофруктов), обязательно, не очень сладкий;
чай с малиной;
чай с чёрной и красной смородиной;
отвар ромашки;
чай с калиной.

Обратите внимание! Пропорции для всех чаёв одинаковые: на стакан кипятка понадобится чайная ложечка ягод или цветов. Настаивайте полезный чаёк 20–30 минут, дайте выпить мелкими глотками. При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства прибавьте чайную ложечку ароматного мёда.

Как обеспечить прохладу

Как действовать:

не кутайте малыша, снимите лишнюю одежду: перегревание плохо действует на организм при сильном жаре;
если маленького пациента «морозит», он не может согреться, ещё раз проверьте температуру: возможно, столбик термометра поднялся выше 38,5 градусов. В таком случае дайте жаропонижающее средство;
поддерживайте в комнате +20–21 градус. Жара в помещении отрицательно влияет на температурные показатели у пациента;
добиться приятной прохлады поможет кондиционер или вентилятор. Следите, чтобы поток холодного воздуха не попадал на ребёнка.

Лечебные обёртывания

Хороший вариант при сильном жаре у деток разного возраста:

подготовьте водный настой тысячелистника. В термос или банку положите 3 ст. л. мелко нарезанного растения, прибавьте полтора литра кипятка;
через час настой готов. Отфильтруйте целебный состав, смочите марлю или мягкое полотенце, оберните вокруг туловища на 15 минут;
прикройте ребёнка простынёй, чтобы не простудился;
при хороших результатах через час сделайте ещё одно обёртывание;
если дома нет тысячелистника, используйте обычную воду;
после процедуры промокните кожу. Укутывать маленького пациента нельзя.

Совет! Если вы не знаете, получится ли сделать обёртывание, приложите ко лбу компресс из марли или мягкой ткани, смоченной прохладной водой или отваром тысячелистника. Меняйте компресс по мере нагревания ткани.

Уксусные обтирания

Как сбить температуру уксусом? Метод для детей от 5 лет и старше. Малышам не растирайте кожу уксусом, даже разведённым водой: может появиться раздражение.

Как действовать:

соедините в мисочке 5 частей тёплой воды и 1 часть уксуса;
смочите мягкую тряпочку, слегка отожмите;
аккуратно оботрите стопы, ладошки, ручки, ножки;
повторяйте процедуру каждые два часа.

Клизмы против высокой температуры

Заранее подберите рецепты полезных растворов для борьбы с жаром у детей, чтобы в суматохе быстро найти подходящие составы. Большинство растворов для лечебных клизм готовятся из доступных компонентов.

Возьмите на заметку:

рецепт №1. Солевой раствор готовится просто: на 250 мл тёплой воды – 2 чайных ложечки соли плюс 3–4 капли свекольного сока. Для клизмы от температуры у малышей до полугода используйте 50 мл жидкости, до полутора лет – не более 100 мл, в 2–3 годика достаточно 200 мл жидкости;
рецепт №2. Ромашковый отвар. Пропорции традиционные: на 200 мл кипятка – 1 ч. л. цветов. Настаивайте целебную жидкость 40 минут, затем через марлю процедите.

При колитах, запорах совместите лечебное и очистительное действие клизмы. Для удаления каловых масс из кишечника прибавьте качественное подсолнечное масло. Малышам разбавьте ромашковый отвар наполовину. Старшим деткам уменьшите количество масла: в 12–14 лет на 700 мл отвара достаточно пару столовых ложек маслянистой жидкости.

Прохладная ванна

Если столбик термометра поднимается всё выше, попробуйте проверенный способ. Для максимального эффекта точно выполняйте рекомендации.

Что делать:

наберите в ванну тёплую, но не горячую воду. Температуру жидкости снижайте постепенно: при погружении в прохладную воду эффект может быть противоположным: появится озноб, жар усилится;
купайте ребёнка, мягко массируйте тело мочалкой, чтобы улучшить кровоснабжение;
оптимальное время процедуры – от 15 до 20 минут. За этот период отмечено снижение показателей на 1 градус;
после ванны промокните кожу, но не вытирайте насухо. Укройте маленького пациента простынёй, лёгким одеялом во избежание перегрева;
если через час температурные показатели вновь изменятся в сторону повышения, повторите процедуру.

Лекарства против жара

Иногда без препаратов, снижающих температуру, не обойтись. Чем можно сбить температуру? Уточните у педиатра, какие лекарства подходят для деток разного возраста.

При комплектации аптечки для новорождённого обязательно положите в неё:

детский Парацетамол;
препарат Ибупрофен.

Парацетамол слабее, чем Ибупрофен. По этой причине сразу дайте более «лёгкий сироп», если эффекта нет, используйте состав посильнее. Всегда соблюдайте дозировку, частоту приёма, чтобы не превысить суточную дозу. Инструкция содержит все необходимые данные. Помните: на 1 кг веса у деток разрешено в сутки 15 мг Парацетамола и 10 мг Ибупрофена.

Если температура быстро повышается, сделайте укол анальгина с димедролом и папаверином. Для малышей дозировка: на каждый год жизни – 0,1 мл препарата, например, в 4 годика: 0,1 х 4 = 0,4 мл. С 14 лет рекомендована 1 ампула лекарственной смеси от температуры. Если показатели не возвращаются в норму, жар усиливается, уколы, обёртывания, компрессы не помогают, срочно звоните в «скорую помощь». Не допускайте, чтобы столбик термометра долго держался на отметке 39,5–40 градусов и выше: это очень опасно для всех органов.

В каких случаях необходимо вызывать скорую помощь

Срочно звоните медикам в следующих случаях:

малышу нет 2 месяцев – температура повысилась до 38 градусов;
возраст до 3 лет – ректальная температура достигла 40 градусов, под мышкой показатели держатся на уровне 39 градусов.

Вызовите «скорую помощь» при сочетании жара с другими негативными симптомами:

появились судороги, ребёнка трясёт. Иногда опасное явление наблюдается при резком температурном скачке от нормальных значений до 38 и выше;
рвота плюс температура. Опасное сочетание, грозящее обезвоживанием. Если развивается неукротимая рвота, добавляется диарея (понос), немедленно обращайтесь в «скорую»: тяжёлая симптоматика ускоряет потерю жидкости. До приезда бригады врачей выпаивайте ребёнка: давайте по 1 чайной или столовой ложке водички/Регидрона каждые 5–10 минут;
наблюдается менингиальная триада: рвота + головная боль + температура;
сочетание жара с сыпью. Должны насторожить яркие узелки, прыщи, язвочки, пятна большого размера на разных участках тела. Иногда подобная симптоматика развивается при опасной патологии – менингококковом сепсисе или менингококцемии.

Прислушайтесь к мнению педиатров:

внимательно относитесь к жалобам ребёнка на недомогание, всегда измеряйте температуру при слабости, плохом самочувствии малышей/деток старшего возраста;
не сбивайте температуру ниже 38 градусов, если состояние удовлетворительное. Жаропонижающие при 37,5 мешают борьбе организма с возбудителем, не дают полностью проявиться иммунной защите;
изучите правила поведения при высокой температуре у деток. Запишите рецепты чая против жара, обтираний, компрессов, узнайте, как делать обёртывания;
всегда храните дома препараты против жара с учётом возраста. Помните, какие лекарства не дают деткам, например, Аспирин до 12 лет использовать нельзя;
при развитии опасных симптомов, сочетании жара с другими признаками не откладывайте вызов «скорой помощи». Чем позже вы обратитесь к медикам, тем тяжелее последствия могут появиться, тем опаснее будет состояние. Помните: от длительного воздействия температуры 40 градусов и выше страдает мозг, сердце, сосуды.

Теперь вы знаете, как сбить температуру у деток в домашних условиях. Используйте народные методы, давайте полезный чаёк, предупреждайте обезвоживание. Если обтирания, обёртывания, сиропы, таблетки от жара дают слабый эффект, вызывайте бригаду «скорой помощи». Внимательно относитесь к повышению температуры, всегда выясняйте причину сбоя в работе организма, делайте выводы из каждого случая.

Советы педиатра для снижения температуры ребенку в следующем видео:

В первую очередь в детской необходимо создать оптимальные условия для больного малыша. Температура воздуха должна быть не выше 16-18 градусов. Для этого можно открыть окно в соседней комнате, чтобы прохладный воздух свободно проникал в детскую. Чем младше ребенок, тем хуже у него работает система терморегуляции, потоотделения и тем быстрее он перегревается. А одно только вдыхание прохладного воздуха позволяет удалить излишки тепла через легкие. Очень желательно дополнительно увлажнить воздух, для этого можно использовать мобильные увлажнители, а при отсутствии специальных устройств можно повесить влажное полотенце или простынь в комнате.

Правильная одежда

Температурящего ребенка следует правильно одеть. Тонкой хлопчатобумажной майки и трусиков будет достаточно, в крайнем случае, если ребенка , можно одеть на него тонкую хлопчатобумажную пижаму. С детей младшего возраста необходимо снять подгузник. Не следует укрывать ребенка теплым одеялом, достаточно будет простыни или пододеяльника из хлопка.

Питьевой режим

Потеря жидкости для ребенка может быть фатальной. А если у малыша жар, почти во всех случаях возникает обезвоживание (дегидратация) организма, теряется вода и соли, поэтому ребенку с повышенной температурой необходимо усилить питьевой режим. Малыш должен постоянно пить воду. Давать жидкость следует небольшими порциями, но очень часто, ориентируясь по диурезу. Самым оптимальным режимом дачи жидкости считается употребление одной чайной или столовой ложки воды каждые 5-7 минут. Кроме воды, можно предложить выпить не очень сладкий фруктовый сок в небольшом количестве, компот или морс. Кроме того, в аптеках продаются специальные препараты для борьбы с обезвоживаем, которые содержат в своем составе все необходимые соли. Например, препарат «Регидрон» продается в виде порошка и разводится водой. Лекарство помогает восполнить не только потерянную воду, но еще электролиты.

Все виды жидкостей даются поочередно. Как только ребенок начнет регулярно мочиться, можно увеличить время между приемом воды в два раза. Важно знать, что чем выше температура, тем больше выражено обезвоживание. Маленьких детей можно отпаивать через шприц (без иголки) или из бутылочки. Грудничков не следует ограничивать в молоке. А в перерывах между кормлениями необходимо давать чистую воду. Не стоит стразу давать большой объем жидкости, это может спровоцировать рвоту.

Физические методы охлаждения

Наиболее эффективный физический метод охлаждения – обтирание ребенка полотенцем, смоченным в теплой воде. Температура воды должна быть на 1-2 градуса ниже, чем температура тела больного малыша. Нельзя использовать холодную воду. Обтирать можно все тело, а особенно лицо, волосистую часть головы, шею. После обтирания можно некоторое время обмахивать ребенка веером для более быстрого испарения воды с поверхности тела и более быстрого охлаждения.

Другим методом физического охлаждения является применение грелки с холодной водой. Для этого грелку следует заполнить холодной водой, затем завернуть ее в хлопчатобумажную ткань или мохровое полотенце и прикладывать к определенным участкам тела малыша. Прикладывать холодный компресс можно ко лбу, к боковой поверхности шеи (в проекции сонных артерий), в подмышечные впадины, на нижние (в проекции печени). В каждой области грелка с холодной водой может находится несколько минут. Кроме того, сейчас в продаже есть охлаждающие пластыри, которые крепятся на лоб.

К погружению температурящего ребенка в ванну с водой стоит прибегать только в крайнем случае, когда другие методы неэффективны, а медикаменты недоступны. Температура воды в ванной должна на 1-2 градуса быть меньше температуры самого ребенка. Погружение должно происходить медленно и постепенно. Слишком быстрое погружение ребенка в ванну со слишком холодной водой может привести к рефлекторной остановке сердца и дыхания.

Гипертермия – внезапный рост температуры тела. Если такой процесс происходит у малышей, то, это означает, что детский организм борется с инфекцией. Подобным образом формируются антитела ка возбудителю заболеваний. Как понять почему это произошло и как сбить температуру у ребенка в домашних условиях?

Причины гипертермии у детей

На рост температуры тела у ребенка могут повлиять несколько факторов:

инфекции бактериального и вирусного характера, сопровождающиеся симптомами в виде кашля, насморка, рвоты, расстройства желудка;
перегрев и тепловой удар, которые малыш получил после длительного пребывания на солнце или в жарком помещении;
появление молочных зубов, сопровождающееся вялостью, повышенным слюноотделением, капризностью;
прививка, как следствие формирования защитного барьера в организме.

В медицине существуют понятия «белой» и «красной» гипертермии.

В первом случае происходят спазмы сосудов и для ребенка характерны: бледность кожных покровов, посинение губ и ногтевых пластинок, охлаждение конечностей, учащенное сердцебиение, горячий лоб, вялость. Это опасный вид гипертермии, требующий особого внимания. Необходимо вызвать скорую помощь, а до ее приезда обеспечить условия, при которых теплопродукция тела уменьшается за счет увеличения теплоотдачи. То есть нужно уложить чадо в хорошо проветренную комнату с температурой воздуха не более 20 градусов, накрыть его одеялом, как можно больше напоить и дать Но-шпу от спазмов с валерианой для успокоения сердечного ритма.

«Красная»

В случае «красной» гипертермии у ребенка наблюдаются покраснения на коже, он начинает весь гореть при продолжающейся активности поведения. Необходимо проделать все то же самое, что и при «белой» гипертермии, только не используя Но-шпу. Для увеличения теплоотдачи подойдет легкое растирание конечностей малыша чуть теплой водой.

Как и чем помочь грудничку?

Дети младенческого возраста требуют к себе повышенного внимания. Если у младенца на лицо один из видов гипертермии, то нужно немедленно реагировать. В обязательном порядке следует вызвать доктора на дом и стараться сбить температуру, обеспечив для этого все условия. Необходимо:

прекратить кутать малыша;
приложить его к груди или поить из бутылочки теплой водичкой;
по назначению доктора дать жаропонижающие средства;
в случае присутствия рвоты поставить ему «сбивающую» свечку;
при «белой» гипертермии обтереть его тканью, смоченной в теплой воде и поставить компресс из влажной салфетки на лоб, локтевые, коленные сгибы, пах, подмышки.

Температуру тела заболевшему гипертермией грудничку необходимо измерять каждые полчаса. Когда она достигнет показателя 37,5 С, ее нужно прекращать сбивать. Советы как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств (1 год и младше):

Какую температуру сбивать у ребенка?

Считается, что повышение до 38,5 градусов не опасно. Напротив, это означает, что организм борется с инфекцией, и «сжигает» болезнетворные бактерии. На самом деле необходимо смотреть на самочувствие малыша. Если ему при 38 градусах плохо, лучше «помочь» и сбить. Если же при 38,5 он скачет и веселится (что бывает нередко), повремените немного, пусть сам поборется. Теперь подробнее…

Что делать при температуре 38 градусов?

Медики утверждают, что в случае поднятия столбика термометра до показателя 38,5 у ребенка, он испытывает на себе легкий жар, который сбивать медикаментами не рекомендуется. При стабильном самочувствии малыша ему помогут обтирания, влажные компрессы, заваренный жаропонижающий чай. Если жар не прекращается в течение часа, а состояние усугубляется, то понадобится лечебный сироп с Парацетамолом с учётом возраста.

Все говорит о происходящей борьбе детского организма с инфекцией, в ходе которой вырабатывается интерферон. Нельзя сразу же сбивать ее. Также противопоказано использовать горчичники, ставить спиртовые компрессы, распаривать ноги, парить в ванной, подкладывать грелку, укутывать в одеяло, поить горячими напитками, одевать в теплую одежду. Если малышу холодно, значит температура поднимается очень быстро. Согрейте в ладонях его ножки, накройте легкой простыней. В ряде случаев помогает Но-Шпа внутрь по инструкции (предварительно посоветуйтесь с педиатром).

Как сбить температуру 39 у ребенка?

Когда температура превышает 39 градусов, то необходимо в обязательном порядке вызывать доктора. До его приезда нужно обильно поить, чтобы токсины быстро эвакуировались из детского организма и снижался риск интоксикации. В такой ситуации быстро наступает обезвоживание, поэтому большое количество выпиваемой жидкости препятствует этому.

Подойдут натуральные негорячие чаи. Слабый черный или зеленый, ромашковый, с калиной, с шиповником, с сухофруктами. Эти напитки обладают жаропонижающим свойством. Если жар сопровождается рвотой, то необходимо часто малыми порциями малышу давать раствор Регидрон.

Из жаропонижающих препаратов в аптечке каждой мамы должен присутствовать Парацетамол. Он может быть в форме таблеток, сиропа, свечей. В критической ситуации следует давать сироп, так как он быстрее всего начнет действовать. Если появилась рвота, то необходимо использовать свечи.

А вот как сбить температуру у ребенка в домашних условиях при ангине расскажет только лечащий врач, так как видов этой коварной болезни существует несколько и каждая «требует» особого подхода. Универсальные варианты — обтирания, о которых мы расскажем ниже, щелочное питье — минеральная вода без газа «Боржоми», теплые чаи с небольшим количеством сахара.

Алгоритм действий при гипертермии у детей разных возрастов

В возрасте от 1 месяца до года температуру до 38 градусов сбивать лекарствами не стоит. Нужно обильно поить теплым питьем, уложить в хорошо проветренную комнату, укрыть тонким покрывалом. При высоких показателях (от 39 С°) для снижения жара можно давать Парацетамол в форме суспензии или сиропа, свечи или сироп Эффералган, Калпол суспензию, Цефекон Д, Нурофен в свечах либо в виде суспензии.

Малышу от 1 до 3-х лет при температуре 38 С° нужно обеспечить такие же условия, как и в случае предыдущей возрастной группы, давая ему теплый чай, отвар из шиповника, периодически окуная его в теплую ванную. При плохом самочувствии можно дать выпить Парацетамол, Нурофен или Долормин – детскую суспензию, понижающую жар.

Детям старше 3-х лет нужно лежать в пастели легко одетыми в комнате с увлажненным воздухом. Объем питья должен быть повышенным. Поить следует теплым чаем, компотом, морсом, водой. Для снижения жара стоит дать Парацетамол или Ибупрофен в любой лекарственной форме.

Помощь врача необходима в случаях:

если жар не проходит на протяжении 4-х дней;
если процесс сопровождается бледностью кожи, сыпью, тошнотой и рвотой, интенсивной головной болью;
при превышении показателя 39,5 С° и не снижения его по прошествии часа после приема жаропонижающего препарата;
в младенческом возрасте (младше 6 месяцев).

Не ищите вариантов как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Если у малыша процесс падения температуры будет слишком скорым, это также может отразиться негативно на сосудах, сердце, головном мозге. Оптимально, если падает в полчаса-час на один градус. Тогда организм сможет приспособиться к процессу без последствий. Однако ускорить его можно следующими способами.

Быстрые способы сбивания высокой температуры у детей

Возможны такие ситуации, когда жар держится несколько дней. Жаропонижающие средства не сбивают температуру, укол, сделанный медсестрой из скорой помощи, также не помог. Лекарства бесконечно давать нельзя – интервал между их приемом должен превышать 6 часов. Следует знать, что при сильном жаре страдают мозг, сердце и сосуды. Существует ряд способов, используя которые комплексно, можно сбить температуру тела у ребенка. К ним относятся:

питье теплой несладкой жидкости с содержанием витамина С, который способен понижать жар;
обтирание мягкой тканью, хорошо смоченной в чистой теплой воде;
обеспечение прохлады в комнате, где находится больной;
увлажнение воздуха с помощью специального прибора или развешивания мокрых полотенец вокруг;
лечебные клизмы солевым раствором либо отваром ромашки;
купание ребенка в теплой воде или обертывание его на несколько минут в мокрую пеленку без последующего обтирания тела насухо.

Народные средства при высокой температуре

Гипертермию отчасти снижают витаминные чаи, действие которых проверено многими поколениями. Эффективные варианты как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств с помощью напитков следующие:

чай с липовым цветом;
чай с клюквой;
несладкий компот из сухофруктов;
чай с малиной;
чай с черной и красной смородиной;
отвар ромашки;
чай с калиной;
отвар из шиповника.

Большую роль в снижении температуры играет витамин С. Во время течения болезни нужно давать продукты с его содержанием. Им богат лимон, апельсин, грейпфрут.

Теплоотдача тела ребенка увеличивается и у него повышается процесс потоотделения благодаря не менее натуральным продуктам: молоко с медом и чесноком; травяной отвар из крапивы, соломы, лекарственного одуванчика, листьев яснотки, рябины с лимоном и малиновым вареньем. Все отвары делаются по одному рецепту: на стакан кипятка нужно использовать чайную ложку ягод, сушеных цветов или стеблей. Настаиваться целебный напиток должен в течение 20 минут. Целебные настои:

С лихорадкой «борется» огуречный сок, смешанный с медом. Принимать такое лекарство нужно 3 раза в день по 2 ложки.
Жаропонижающее средство — раствор из малины. Для его приготовления необходимо ягоды залить кипятком и настоять.
От высокой температуры приготовьте настой из бузины. Столовую ложку ягод черной бузины залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение получаса. Пить лекарство нужно 4 раза в день по 1/4 стакана.
Сделайте настой из соломы. Он также способен снизить жар у малыша. Для этого измельченную солому следует залить литром воды и кипятить полчаса. Затем настоять отвар 2 часа, процедить и давать 3 раза в день по половине стакана.

Обтирания — рецепты и как делать

Пока не начало действовать жаропонижающее лекарство при высокой температуре для облегчения состояния ребенка используйте обтирания. Эту процедуру следует делать влажной материей с очень мягкой текстурой. Особенное внимание нужно уделять локтевым и подколенным впадинкам, подмышечным и паховым складкам, шее и за ушами. Обтирание не приведет к мгновенной нормализации самочувствия. Возможно, потребуется несколько часов для достижения эффекта. Рецепты:

Обтирать теплой водой можно сколько угодно. Она не навредит, а только будет способствовать охлаждению кожных покровов.
Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях уксусом? Пропорции — на 1 л воды 1 ст. ложка уксуса, обтирать можно не больше 4-х раз в сутки. Применять такое лечение следует к детям от 3-х лет и старше, и ОЧЕНЬ осторожно!
Водка с водой в соотношении 1:2 также практикуется для обтираний малышей с высокой температурой. Однако нужно учитывать, что такое лечение не применимо к совсем маленьким детям. Если же вы все-таки используете подобный раствор, то обтирайте им не более 2-х раз в день. Раствор не должен быть холодным.

Внимание! Обтирание с водкой и уксусом — достаточно опасная процедура, поэтому взвесьте все «за» и «против», проконсультируйтесь с врачом или компетентными людьми, прежде чем это делать!

В большинстве случаев теплая вода помогает очень эффективно.

Как и какие принимать лекарства?

Препараты выбора – Парацетамол и Ибупрофен. Детям их нужно давать в четкой дозировке, прописанной в инструкции или рекомендованной врачом-педиатром. Отталкивайтесь от того, что Парацетамола в сутки разрешено 15 мг на 1 кг веса малыша, а Ибупрофена 10 мг, так как он сильнее. Курс приема жаропонижающих лекарств 3 дня. Если по прошествии 1-2 часов препарат с содержанием Парацетамола температуру не сбил, то нужно давать лекарства с Ибупрофеном. Периодичность их приема 8 часов (смотрите инструкцию на упаковке).

Если у малыша высокая температура, то ему необходимо давать сироп или микстуру с содержанием жаропонижающего средства. Свечи используются с целью длительного лечебного эффекта. На ночь свеча с Парацетамолом будет в самый раз. Не забудьте сделать очищающую клизму перед этим.

Чего нельзя делать ребенку с температурой? Интервью с Комаровским

Испытывающего жар маленького пациента не следует укутывать или надевать теплые носки, тем самым добавляя ему лишних градусов. Потеть он будет от обилия выпитой им теплой жидкости. Противопоказано ставить горчичники, принимать горячую ванну, парить ноги. Это увеличит теплопродукцию тела больного.

Ребенку до 12 лет нельзя давать Аспирин, так как он обладает множеством побочных эффектов. Детям нужно принимать жаропонижающие препараты, разработанные специально для них с учетом возраста.

Хорошо объясняет как сбить температуру у ребенка в домашних условиях Комаровский. Видео-конференция с ним поможет мамочкам помочь малышу:

Последствия обезвоживания и «запускания»

Игнорирование гипертермии приводит к тому, что температура становится еще выше. Таким образом она может вырасти больше 39 градусов. В итоге появляется риск возникновения судорог и сильных приступов рвоты. Как следствие происходит обезвоживание детского организма и повышается потребление кислорода. Это угрожает остановкой дыхания и повреждением головного мозга.

Все без исключения родители время от времени сталкиваются с высокой температурой у своего ребенка. Кто-то тут же несется в дежурную аптеку за жаропонижающим, а другие - наоборот, «до последнего» надеются на «проверенные и безопасные» методики народной медицины. Меж тем, есть в лечении высокой температуры золотая середина! Есть разумные и адекватные поводы как для использования лекарств, так и для отказа от них. Какие же?

10 августа 2018 · Текст: Полина Сошка · Фото: TS/Fotobank.ru, Getty/Fotobank

Сбить любую повышенную температуру у ребенка (вплоть до 39° С) теоретически возможно как с использованием лекарственных средств, так и без них. Главное, чтобы ваши методы и приемы были адекватны ситуации и состоянию малыша.

Сценарий № 1: Как сбить высокую температуру у ребенка без помощи лекарств

В организме любого человека вообще, и в организме всякого ребенка в частности, постоянно и непрерывно протекают два физиологических процесса - теплопродукция и теплоотдача. Иногда, в случае, например, некоего инфекционного заболевания, теплопродукция усиливается - и тогда мы имеем не обычные наши показатели 36,6° С, а более высокие и порой значительно.

Чтобы понизить температуру тела до физиологической нормы, можно воздействовать на оба эти процесса - как понизить теплопродукцию, так и повысить теплоотдачу.

Действия, которые помогают понизить теплопродукцию:

Постельный режим. (Понятно, что когда ребенок прыгает и скачет, его тело производит гораздо больше тепла, чем когда он спокойно лежит);
Уменьшение рациона питания. (Когда ребенок активно переваривает плотный ужин, его теплопродукция резко повышается, и наоборот - при минимальной нагрузке на систему пищеварения температура тела тоже естественным образом понижается);
Прохладное питье (или пища) вместо горячих. (Горячая пища или горячее питье добавляют телу тепла, прохладные - наоборот, помогают сбросить лишнее тепло);

Действия, которые помогают усилить теплоотдачу:

Прохладный и влажный воздух в помещении. (Дело в том, что вдохнуть человек может любой воздух, но выдыхаем мы всегда воздух именно той температуры, которая соответствует температуре нашего тела. А чтобы нагреть воздух внутри организма, нам приходится отдать ему свое тепло. Соответственно, если ребенок дышит относительно прохладным и влажным воздухом, то он физиологически тратит на его обогрев часть своего тепла, так образом сбрасывая собственную температуру).

Оптимальный воздух в помещении, где температурит ребенок, должен быть +18 ° С и иметь примерно 60-70%-ную влажность. При этом совершенно нет нужды откровенно морозить малыша! Оденьте его потеплее, накройте уютным пушистым пледом - ребенку должно быть комфортно, но воздух при этом должен оставаться прохладным.

Активное потоотделение. (Собственно, именно благодаря выделению пота человеческий организм по большей мере и сбрасывает тепло. Усилить потоотделение у ребенка помогает режим обильного питья).

Все вышеперечисленные приемы (а также еще парочка, о которых будет упомянуто позже) являются весьма действенной и подчас наиболее разумной альтернативой лекарственной терапии при высокой температуре у ребенка.

Потейте правильно: сначала - вода, потом - малина!

Касательно режима обильного питья ребенка с высокой температурой стоит привлечь особое внимание к тому, что именно вы даете малышу в качестве жидкости. Стандартная ошибка многих родителей заключается в том, что они не очень понимают, какие именно напитки стоит давать ребенку для того, чтобы он активно потел, помогая самому себе сбрасывать жар. Например: один из самых популярных родительских рецептов детского питья при температуре - чай с малиной.

Однако, правильно ли вы даете подобное питье ребенку? Разберем напиток «по косточкам»: с одной стороны - чай, который относится к мочегонным продуктам. С другой стороны - малина, которая по праву считается «чемпионом» по потогонным свойствам. Что после такого чаепития происходит с ребенком? Под действием чая и малины он писает и активно выталкивает через поры кожи остатки жидкости из своего организма. И в итоге чудо-напиток буквально на глазах обезвоживает вашего малыша! При таком сценарии ребенку с высокой температурой от выпитого чая с малиной может стать еще хуже, чем было до него.

Чтобы ребенку было чем потеть, необходимо сперва обеспечить его организм достаточным количеством жидкости. Для этого идеально подходят вода, компот из сухофруктов с сахаром, травяные (не мочегонные!) чаи и т.п. И только затем, уже после того, как в организм ребенка поступит много жидкости, можно давать те напитки, которые традиционно считаются потогонными. Например, уже упомянутый «волшебный» чай с малиной.

Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой

Люди, которые неплохо помнят курс физики со школьных времен, читая абзац про то, как полезно «горячему» ребенку дышать прохладным воздухом, наверняка подумали: а почему бы не окунуть ребенка с высокой температурой в емкость с холодной водой? (Кстати, многие жители сельских регионов именно так нередко и поступают!). Ведь, как гласят законы физики, тело с наибольшей температурой «охотно» и быстро отдаст тепло телу (или в данном случае веществу) с наименьшей температурой.

Хорош был бы этот маневр, если б не одно существенное «но»! Дело в том, что если детская кожа контактирует с чем-то холодным (с предметом, или в нашем случае - с водой), то неминуемо происходит спазм сосудов кожи. Это значит, что, окунув ребенка в холодную воду, или приложив к его спине замороженный окорок, вы, безусловно, понизите температуру его кожи - как раз за счет того, что возникнет спазм сосудов кожи (они «замкнуться» и не будут отдавать тепло). Но вот что страшно: этот маневр снизит температуру только и исключительно на поверхности кожи ребенка, тогда как внутри его организма температура, наоборот, повысится. Ведь некоторое время тепло не сможет выходить через кожу. В итоге вокруг внутренних органов малыша возникнет настоящее пекло!

Окунать ребенка с высокой температурой в воду можно - это один из способов эффективно понизить жар (как и дышать прохладным воздухом). Но вода должна быть не холодной! А примерно 33-35° С. В этом случае вы позволите горячему ребенку отдать часть тепла более прохладной воде, но не спровоцируете спазм сосудов кожи.

Почему нельзя натирать детей уксусом и спиртом

Возможно, растерев водкой или уксусом взрослого человека, «подцепившего» простуду, вы ему и поможете отчасти сбить высокую температуру. (С точки зрения физики смысл сей процедуры в том, что с парами уксуса или спирта пот с кожи быстрее испаряется, «забирая» с собой, соответственно, и часть тепла).

Но в отношении ребенка подобная манипуляция сопряжена с гигантским риском! Потому что через детскую кожу уксусная кислота (из уксуса), а также спирт (из водки, виски, самогона и прочих горячительных) активно проникают в кровь ребенка. Причем, чем младше ребенок - тем сильнее в итоге оказывается отравление. И чем суше кожа ребенка (при жаре, при лихорадке) - тем быстрее всасывается в кровь отрава. Вы будете растирать малыша от высокой температуры, но вполне вероятно - его заберет «скорая» с серьезным отравлением уксусной кислотой или спиртом. Стоит ли так рисковать?

Согласно рекомендациям ВОЗ, растирать ребенка можно только водой, и никакой другой жидкостью. Поскольку теплопроводимость воды гораздо выше, чем воздуха, вы действительно можете повысить темплоотдачу ребенка, обтерев его кожу влагой. Но не спиртом, и не уксусом! А только - обыкновенной водой, причем температурой около 32-34° С (как и в случае с анти-температурным купанием).

Шаг в сторону лекарственной терапии

Все упомянутые выше способы борьбы с высокой температурой у ребенка весьма эффективные! Они реально и достаточно быстро способны снизить температуру тела ребенка на 1-1,5° С. В большинстве случаев этого уже достаточно, чтобы организм начал самостоятельно бороться с инфекцией и «приходить в себя». И только если все перечисленные выше безлекарственные способы снижения температуры вашему ребенку не помогли, и температура продолжает расти - вот только сейчас, но не раньше, имеет смысл обратиться за помощью аптечных препаратов.

Главным критерием (помимо медицинских показаний, о которых будет сказано ниже) к применению жаропонижающих лекарств служит самочувствие ребенка при высокой температуре. Если малыш чувствует себя более-менее сносно, активно пьет и потеет, «стоически» перенося болезнь - вполне возможно, в лекарствах вообще нет нужды. Но если ребенку откровенно плохо, его состояние близко к обмороку или, наоборот, к истерике - тогда не следует медлить, а необходимо дать лекарство, чтобы сбить жар.

Сценарий № 2: Какие лекарства эффективно и безопасно помогают сбить температуру у ребенка

Сбить повышенную температуру тела без лекарств, действительно, возможно. И в большинстве случаев - это и есть адекватная помощь ребенку. Однако, бывают и такие ситуации, когда применение лекарственной терапии оправданно и необходимо.

Для начала - пара слов о лекарственных формах, которые обычно используют в лечении детей. Итак, жаропонижающие средства бывают в виде:

Ректальных свечей;
Таблеток, сиропов, микстур и т. п.;
Препаратов, вводимых с помощью инъекций.

Не лишним будет знать, что большинство жаропонижающих лекарств воздействуют не только на температуру тела, но и обладают некоторыми другими «сопутствующими» качествами:

Обезболивают;
Оказывают противовоспалительный эффект;
Разжижают кровь;
Регулируют потоотделение.

В каких случаях следует сбивать температуру у ребенка именно с помощью лекарств

Существуют конкретные показания к использованию жаропонижающих лекарств для понижения температуры у ребенка:

Затрудненное дыхание, признаки удушья или дыхательной недостаточности;

Медицинский факт: увеличение температуры тела всего на 1° С повышает потребность организма в кислороде в среднем на 15%. Многим детям, особенно маленьким, восполнить подобный резкий дефицит кислорода весьма непросто, учитывая что детская дыхательная мускулатура развита еще слабо. Поэтому если вы заметили, что при повышенной температуре ваш малыш задыхается - забудьте о безлекарственной помощи и дайте жаропонижающий препарат.

Если ребенок теряет жидкость помимо потоотделения и мочеиспускания (например, у него рвота, диарея);
Если ребенок категорически отказывается пить и осуществить режим обильного питья просто невозможно;
Если малыш плохо переносит повышенную температуру (есть немало ребятишек, которые даже при температуре 37° С уже чувствуют себя крайне неважнецки - лежат «пластом», отказываются пить, проявляют беспокойство и т.п.);
Неадекватное состояние ребенка (бред, истерики, крики, страх и т.п.);
Наличие серьезных заболеваний нервной системы (например, эпилепсия, ДЦП, менингит и т.п.);
Если у ребенка ранее отмечались судороги на фоне повышенной температуры;
Повышение температуры за границу 39° С.

Эффективные и безопасные жаропонижающие средства для детей

Существуют два препарата, которые одобрены медиками всего мира как средства самостоятельного родительского лечения в случае повышенной температуры у детей. Продаваться они могут под разными марками и коммерческими названиями (их десятки!), но их международные (общепринятые) названия звучат так:

Парацетамол
Ибупрофен

А аптеках оба лекарственных средства широко доступны как в форме таблеток, сиропов и микстур, так и в виде ректальных свечей.

Эти лекарства - и парацетамол, и ибупрофен - в подавляющем большинстве случаев одинаково эффективны и безопасны (естественно, при соблюдении дозировки и режима приема), они вполне сочетаются друг с другом и являются взаимозаменяемыми. Кроме того, эти препараты можно купить в любой стране мира без рецепта.

Интервал между двумя дозами одного и того же жаропонижающего средства должен составлять минимум 4 часа. Всего за сутки можно дать не более 4 доз.

Железное правило: если спустя 30-40 минут после введения жаропонижающего средства температура у ребенка не начала падать, это не повод дать еще одну дозу препарата, а бесспорный повод обратиться за врачебной помощью.

И только в крайнем случае, если медицинская помощь по каким-либо причинам долгое время недоступна, вы можете использовать следующую тактику: дать один препарат, и если спустя 40 минут он никак не подействовал (температура не начала падать), можете дать второй (но не тот же самый!). Например: к ночи у ребенка поднялась температура, сначала вы дали малышу дозу парацетамола (неважно - таблетку, ложечку сиропа или поставили свечку), но спустя 40 минут никаких температурных подвижек на обнаружили, а врач придет не раньше утра - в этом случае вы можете дать дозу ибупрофена. Или наоборот: сперва дали ибупрофен, он не подействовал - дали парацетамол.

В попытках сбить температуру, остерегайтесь опасных препаратов

В поисках надежного жаропонижающего средства для своего малыша, мы нередко можем «наткнуться» на сомнительные советы и рискованные препараты. Наиболее опасны среди подобных средств два. Причем, оба - крайне известные, распространенные и широко применяемые. Первое:

Ацетилсалициловая кислота (аспирин)

На протяжении долгих лет аспирин считался приемлемым и крайне распространенным жаропонижающим лекарством, допустимым для применения в любом возрасте. И действительно, способность аспирина сбивать температуру в разы сильнее, чем у парацетамола и ибупрофена. Однако, на сегодняшний день медициной установлено, что употребление аспирина в детском возрасте сопряжено с высоким риском возникновения так называемого синдрома Рея - острая жировая дистрофия печени. Синдром Рея вызывает катастрофические, а подчас и несовместимые с жизнью, повреждения печени, и отмечается летальным исходом в 50 % случаев. Важно понимать - аспирин опасен не сам по себе, а именно в детском возрасте и только в том случае, если он используется на фоне вирусной инфекции. Но именно чаще всего и является причиной повышения температуры у ребенка!

Прием ацетилсалициловой кислоты (аспирина) при вирусной инфекции нередко приводит к смерти ребенка. Причем, детский возраст, в котором крайне опасно принимать аспирин в борьбе с высокой температурой, в данном случае простирается вплоть до 18 лет.

Второй препарат:

Анальгин

Анальгин нередко используют как жаропонижающее средство сотрудники скорой и неотложной помощи в тех ситуациях, когда другие препараты уже явно не помогают, а температура при этом становится критически высокой. Однако для самостоятельного использования этот препарат крайне нежелателен. Прежде всего потому, что анальгин обладает рядом негативных побочных эффектов, особенно опасных для здоровья ребенка. Наибольший урон анальгин способен нанести системе кроветворения.

Родители должны четко понимать, что при попытках самостоятельно сбить высокую температуру своим детям, они вправе (в том числе и в моральном) использовать только два лекарственных средства, одобренных медиками всего мира - парацетамол и ибупрофен. Обо всех других препаратах просто забудьте! Они, безусловно, существуют, но вводятся они уже не родительской волей, а исключительно по настоянию врача.

Жаропонижающие средства для детей: режим и дозировки

Жаропонижающие препараты никогда не даются ребенку планово («принимайте по 1 ложке три раза в день» и т.п.). Это лекарства так называемой экстренной помощи, для использования которых есть свои конкретные показания (см. выше). И главным критерием среди этих показаний является самочувствие ребенка. Если даже при температуре 38° С малыш активно пьет, нормально дышит, адекватно потеет и более-менее сносно себя чувствует - в использовании лекарств для понижения температуры нет никакой необходимости. Достаточно лишь обеспечить ребенку «здоровый» климат в комнате (а именно - прохладный и увлажненный воздух), обильное питье и покой.

И наоборот, если малыш даже при температуре 37, 5° С демонстрирует судороги, отказывается пить, его рвет, он очевидно плохо себя чувствует - следует начать сбивать температуру с помощью упомянутых лекарств.

Допустимые дозы жаропонижающих средств для ребенка

Парацетамол. Разовая доза - 10-15мг/кг. Суточная доза не должна превышать 60 мг/кг.
Ибупрофен. Разовая доза - 5-10 мг/кг. Максимальная суточная доза 20 мг/кг.

Не забываете про вес вашего ребенка! То есть: если ваш малыш весит, скажем, 10 кг, это значит, что разовая доза парацетамола для него составит: 10х10=100 мг

Важный нюанс: лекарственное вещество, вводимое с помощью ректальных свечей всасывается в кровь гораздо медленнее тех препаратов, что попадают в желудок (просто потому что площадь прямой кишки в том месте, где она соприкасается со свечой, сама по себе гораздо меньше, чем площадь желудка). И не только медленнее, но и в меньшем объеме. Поэтому все дозы препаратов, приведенных выше, при использовании лекарственного средства в виде ректальных свечей, автоматически удваиваются.

Как узнать, работает или нет жаропонижающее средство?

Довольно просто - эффект должен наступить в ближайшие 30-45 минут. Если после введения препарата температура в течение 30-45 минут (а в случае с использованием ректальных свечей - после 60-90 минут) нисколько не опустилась, это явный показатель того, что препарат не работает. И это, безусловно, повод к тому, чтобы обратиться за врачебной помощью.

Будучи ответственным, любящим и вменяемым родителем, вы должны понимать, что использование жаропонижающих средств не отменяет ни один из пунктов безлекарственной помощи при повышенной температуре. Ведь даже если вы поставите малышу жаропонижающую свечку на ночь, но в комнате по-прежнему будет сухо и жарко, а его организм будет обезвожен - лекарство не окажет должного эффекта. Любые препараты, призванные снизить температуру у ребенка, эффективны только при соблюдении адекватных условий - которые, собственно, и являются приемами безлекарственной помощи.

Температура у ребёнка – это то, что вводит в ступор очень многих мам. В лучшем случае мы просто паникуем, в худшем – сразу начинаем давать своему чаду лекарства. И то, и другое лучше делать в последний момент. По крайней мере, если причиной температуры стали вирусы.

Если у Вашего дитя поднялась температура, Вам нужно сохранять спокойствие и принимать меры: разумные, здравые и своевременные. В очень многих случаях температуру можно сбить без медикаментов. Скажу больше: очень часто, если ребёнок её нормально переносит, повышенную температуру тела вообще можно не сбивать. Но если градусник всё же показывает высокую отметку и Вы хотите вмешаться в этот процесс, вот несколько натуральных, безопасных, нелекарственных методов, помогающих снизить температуру тела за приемлемый промежуток времени. Эти методы должна знать каждая мама!

Советы, как сбить температуру у ребёнка от Юлии Ермак , мамы, автора курса «Алгоритм воспитания здоровых детей», инструктора по грудничковому плаванию, последовательницы и «ученицы» Евгения Комаровского (из выступления Юлии на международной онлайн конференции «Дети – наше всё»):

Если ребёнок хорошо переносит температуру , а это происходит у большинства детей, можно не сбивать и 38,5 градусов, и даже 39. При соблюдении его организм или будет некоторое время держать температуру на одном уровне, или сам опустит температуру хотя бы на несколько делений. Эту ситуацию (повышенную температуру) нужно перетерпеть вместе с ребёнком. Почему важно не сбивать температуру при нормальной реакции на неё ребёнка? Потому что в это время у ребёнка вырабатывается иммунитет, организм борется с вирусами и бактериями. Если ребёнок плохо переносит температуру (например, даже при 37 у него появляются судороги), терпеть нельзя, её нужно обязательно сбивать!
Для того, чтобы сбить температуру, надо снизить теплопродукцию в теле ребёнка . Нельзя давать ребёнку пить и есть горячее при температуре (как Вы думаете, от горячего температура у Вашего ребёнка будет падать?) – вся жидкость, поступаемая в организм ребёнка в этот момент должна быть либо тёплой, либо даже слегка охлаждённой, комнатной температуры. Если ребёнок несмотря на температуру очень активен, его нужно уложить, усадить, успокоить, чтобы он не вырабатывал активными действиями дополнительное тепло.
Параллельно со снижением теплопродукции нужно обязательно увеличить теплоотдачу у ребёнка . Как это сделать? Во-первых, ребёнок должен дышать прохладным, влажным, чистым воздухом. Для этого откройте в комнате окно, проветрите, снизьте температуру воздуха в помещении до 18 градусов (или пойдите вместе гулять на улицу). Во-вторых, снимите с ребёнка лишнюю одежду — если при температуре ребёнок испытывает жар. Если во время повышенной температуры ребёнок испытывает озноб, его нужно укутать и напоить водой, чаем, компотом, морсом, чтобы лишнее тепло выходило через пот. Внимание! Если ребёнку нечем потеть, кровь сгущается, температура не будет снижаться! Поить ребёнка чрезвычайно важно: по глоточку, по ложечке, если не хочет пить; каждые 5 минут, каждые 10 минут — мама должна постоянно предлагать ребёнку питьё! Обильное тёплое или прохладное питьё – это способ сбить температуру у ребёнка в любом случае, не только при ознобе. Будьте осторожны с малиной и шиповником. Малина усиливает потоотделение, поэтому если Вы хотите предложить чаду чай с малиной, перед этим обильно напоите его, чтобы было, чем потеть. Шиповник – мочегонное средство, поэтому перед его употреблением организм ребёнка также должен быть насыщен жидкостью.
Места прохождения магистральных сосудов (в изгибах локтей, колен, в паху, на шее, на затылке) протрите чистой водой комнатной температуры. Приложите к голове ребёнка смоченную в такой воде тряпочку. Нельзя и даже очень опасно обтирать ребёнка спиртом или уксусом. Да, этот бабушкин метод работает, но прибегать к нему – значит совершать грубейшую ошибку. Ослабленный вирусом или бактерией организм отравляется уксусной кислотой или спиртом!

Советы из моей личной практики:

Сбить температуру помогает простой капустный лист. Это средство прекрасно и очень эффективно, оно подходит для детей с рождения. Холодный капустный лист (из холодильника или комнатной температуры) приложить к голове ребёнка, сверху надеть шапочку, через несколько часов поменять (лист будет выглядеть завявшим, Вы сразу поймёте, что он своё отработал). Так за пару часов я снизила температуру у своего сына с 37,8 до 36,8 градусов, когда ему было месяцев пять или шесть. Позже я ещё несколько раз прибегала к этому способу.
Сразу облегчает состояние ребёнка и на время сбивает температуру однократное обливание холодной водой обязательно с головой (вода как можно холоднее). Это увеличивает у ребёнка теплоотдачу, о которой говорила выше Юлия Ермак. В крайних случаях через три часа процедуру можно повторить.
Купание в ванночке (при той же температуре, что и обычно, но не больше 37 градусов) также помогает немного снизить повышенную температуру, и в целом благотворно влияет на малыша и процесс выздоровление, как бы странно Вам это ни казалось на первый взгляд.
Свежевыжатый сок грейпфрута тоже очень эффективен в борьбе с температурой. Взрослому достаточно съесть один грейпфрут или выпить его свежевыжатый сок, чтобы ощутить результат. Наверное, этот метод подходит всё же для подросших детей, но иметь в виду его стоит (хотя бы для себя). Внимание! Грейпфрут и его сок ни в коем случае нельзя употреблять в пищу, если Вы принимаете какие-либо лекарства. Интервал между лекарствами и грейпфрутом должен быть как минимум сутки.

Желаю всем здоровья и крепкого иммунитета!